“复活吧,豆浆机”适合懒宅单身汪们的早餐八宝营养粥

  • A+
所属分类:动漫杂谈

有没有懒宅遇到过这种情况。看着电视直销,热血,买了台豆浆机,然后用过1次就不知道扔哪个角落去了。因为:打豆浆,虑豆渣,刷杯洗碗一堆活儿。豆浆做出来喝不完,放着怕变质,倒掉又心疼。作为懒宅,为了那一口新鲜的豆浆,遭那些罪实在是不值,豆浆机最终成了摆设。东灵要介绍一个让豆浆机复活的好方法,保证很省事。

作为独生子单身汪遇,看了那些妹控兄控的动漫有没有这种感慨。干物妹小埋有个好哥哥,俺妹里的京介有个好妹子桐乃。羡慕!妒忌!(.)!,命苦啊,悲催啊,怎么就没人给我做做早饭呢?别找了,“恨”在这呢,恨二次元里的角色?No,恨自己太懒太不走运。再懒也要吃,除了泡面,面包牛奶,这些比较费银子的速食,最最怀念的还是妈妈的早餐粥,那才是中华传统早餐的常客。

最近经过高人指点,终于在我的早餐食谱里加上了粥,让豆浆机复活去煮粥,简单又方便,感兴趣的要收藏实践哦。

名称:早餐N宝营养粥,小米粥,大米粥,八宝粥等等等

适用对象:懒宅&单身汪

食材:白糖,大米,小米,薏仁米,黑米,江米,黑豆,红豆,黄豆,绿豆,白芝麻,黑芝麻,红枣,花生等等。具体怎么组合依个人体质和口味而定。

设备:豆浆机,微波炉,调料罐,食品级旧玻璃瓶。

关键设备:一套有这种密封盖子的微波炉专用瓷碗(我这套白盖白碗的密封效果一般,应该还有更好的。粉盖是从不锈钢饭盒拆下来的,这种密封效果最好。见第5步。)

操作方法:

1、食材装进调料罐,玻璃瓶备用。食材哪里来?这个不用讲了吧,秘法,去朋友那里借是个不错的方法,这家借点儿一小罐米,那家拿一把豆,记得用调料罐去借哦,小罐不伤感情,哈哈。看看我的储备

2、根据豆浆机的说明书放入足量食材。讲卫生的同学记得用水清洗一下食材哦,秘法,打算放芝麻的记得最后单独放它,这东西太轻,和米豆等放在一起不好水洗,它会漂在水面上。

3、根据豆浆机的说明书放入足量的水,我这是1L的。然后接通电源选择煮粥。秘法,这个时候可以把食材收起来,然后戴上耳麦去补番,1集以后记得回来,粥就好了。记得最好是隔音的耳机,豆浆机会发出噪音的。

4、这步最关键,懒人秘法。豆浆机保温灯亮起的时候说明粥已经好了,把热粥倒入陶瓷碗,一顿一碗,1L的做3碗粥刚刚好。趁热去刷豆浆机,刀头用水冲,抹布一擦就OK了,机体304不锈钢的也很好刷。记得备个牙刷,东灵是个讲究人(强迫症),不锈钢内胆和塑料外壳结合处用牙刷走一圈就干净了。豆浆机清洗工作2分钟搞定。

5、就是把“大象”放进冰箱里,是冷藏不是冷冻哦。密封盖子的碗不串味儿。

6、晚上修仙完了,上午醒来,把粥从冰箱里拿出来,把密封盖子取下来,微波炉开微波档,中火加热2~3分钟(不一样的微波炉,时间不一样,第一次缩短加热时间,不热再延长一会儿,试试属于自己的加热时间),洗漱回来,拿出来喝就行了。

早上喝上一碗营养又美味的粥,就是如此简单。

结尾总结:豆浆机不做豆浆改熬粥用,煮好的粥用带有密封盖碗储存,随喝随热。

甜度:放两三个新疆大枣就可以达到微甜的效果。觉得不够甜可以在二次加热时放些绵白糖。

心法:食材要去“借”,不要不好意思,这样可以增进友谊,哈哈。弄好的粥也可以拿去分享,找个妹子或是哥哥去照顾他们,用得上。

weinxin
东灵聊动漫的微信公众号
扫一扫,无广告版更清爽。爱动漫,善求知,涨心眼儿。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: