如何评价动画《流汗吧！健身少女》： 因为怕胖就全力健身运动，她一拳打爆沙袋，还成为掰手腕世界冠军

东灵聊动漫：还没复工复课的小伙伴一定憋坏了，没有发霉长毛但是估计已经长了不少肉。宅在家里怕胖怎么办？来补这部《流汗吧！健身少女》，让美少女陪你一起科学地健身做运动。

一边健身，一边养眼，一边娱乐，一边涨知识，4合一的功效就在这部搞笑动画健身少女。纱仓响怕胖就报了一个健身房，在那里结识了许多一起健身的朋友，健身房里趣事多。

强大的养眼阵容

重度肌肉控的清纯系学生会长奏流院朱美、陪吃陪玩的棕色系闺蜜上原彩也香、白毛俄罗斯小姑娘吉娜波特。学校的历史老师立花里美，她的隐藏身份是知名cosplayer。清爽帅哥和爆衣帝于一体的健身教练街雄鸣造。

硬核的健身知识

PPT加小动画，每集都有健身知识科普缓解。怎么锻炼肌肉，如何配餐，如何训练后缓解疼痛，如何做热身运动防止损伤，就连需要穿运动服都不忘叮嘱。和健身有关的知识应有尽有，值得做笔记。

剧情很有趣

健身少女的剧情也很有趣。女主人设非常吸睛，自从报了健身房，女主胡吃海塞还不长肉，令人艳羡。她一拳就能打爆沙袋，令全场老爷们目瞪口呆。健身没多久就学会了教练的“爆衣”神功，成为了掰手腕世界冠军。她的魔鬼气质，总是令东灵君心潮澎湃。

傲娇不服输的白毛经常向女主发起挑战，总是担心自己cosplayer身份暴露的老师，看到这些学生就害怕。这两位的搞笑出演也为该剧增色很多。街雄鸣造模仿老漫画极度之筋，施瓦辛格被恶搞客串，这些都是有趣的看点。

互动环节多，美少女陪您健身

OP，ED之外每话结尾都有锻炼环节，美少女们一起陪观众做运动。良心动画，特别适合这个非常漫长的假期。做做平板支撑，练练深蹲，让肌肉保持活力。东灵君相信，乌云散去的那天，大家都有个好身体去应对更加紧张的工作和学习。

例行福利：这部“流汗吧！健身少女”中的饮食建议更侧重增长肌肉方向，毕竟教练是连健美的。这点我们需要有自己的判断能力，毕竟我们不是要变成健美运动员。

弹幕说的好：“练一点肌肉吸引的是异性，肌肉练多了吸引的可能就是围观群众了……。流汗吧健身少女就介绍到这里，记得多多做运动哦，一二三，请动动手指，左上角点击关注。